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光中杏仁和脫衣杏仁有什么區別?怎么吃不會苦?

2019-09-11 12:09:56

其實沒有什么具體的區別,脫衣杏仁又叫脫皮杏仁、又叫光中杏仁,而苦杏仁脫皮、脫苦味以后就是光中杏,光中杏仁就是脫衣杏仁。光中杏具有滋養肌膚、滋養秀發、穩定血壓、預防高血脂等功效,雖然光中杏仁一般都是脫過苦的,但還是有一點苦味,想要去除苦味,可以用清水浸泡苦杏仁兩天,但在浸泡過程中,杏仁中的營養物質會大量流失,或者可以把苦杏仁用水蒸一下,不但能去除苦味還不會流失營養。還有一種食用方法,就是將光中杏仁泡軟、搗爛后,加入適量的粳米、清水和冰糖煮成稠粥,品嘗起來不僅沒有苦味,香糯可口,還具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸 等功效。滿意請采納。

它倆其實是一個東西,只不過叫法不一樣 ,口感和療效都是一樣的。可以將杏仁、蜜棗適量加水煮成甜湯喝,或者把杏仁、枇杷同煮,喝其糖水,都可以降低光中杏仁的苦度。

脫衣杏仁也叫作光中杏仁,其實是一種東西的兩種叫法,我們家會把杏仁打成粉煮糊吃,這樣能在很大程度上保證光中杏仁的營養成分,并且味道很香濃。推薦你可以試試。

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